I criceti sono simpatici roditori che possono essere divertenti da avere intorno, ma richiedono anche molte cure se si vuole che vivano una vita lunga e sana. In questo articolo vi illustreremo alcune delle nozioni di base che dovete conoscere sui criceti per potervi prendere cura di loro in modo adeguato. Leggi tutto
Quali sono i benefici della mela?
I benefici del consumo di mele sono numerosi e sono stati collegati a tutto, da un cuore più sano a una migliore funzione cerebrale. Quindi, la prossima volta che cercate uno spuntino nutriente, prendete una mela! Leggi tutto
Chi è un narcisista?
Il narcisismo è un disturbo di personalità caratterizzato da un’ossessione pervasiva e instabile per se stessi. Gli individui affetti da narcisismo hanno in genere un senso gonfiato della propria autostima, un bisogno di ammirazione e una mancanza di empatia per gli altri.
Può essere difficile individuare una persona che potrebbe soffrire di questo disturbo, ma se siete in dubbio, ponetevi queste cinque domande:
1) Hanno aspettative irrealistiche su se stessi?
2) Cercano sempre l’attenzione degli altri?
3) Si sentono in diritto di ricevere un trattamento speciale o preferenziale rispetto agli altri?
4) Fanno affermazioni grandiose sulle loro capacità o sui loro risultati?
5) Mostrano un comportamento arrogante o vanaglorioso? Se avete risposto sì a tre o più di queste domande, è probabile che abbiate a che fare con un narcisista.
Quali sono i principali ostacoli della corretta comunicazione
Ci sono molte ragioni per cui tutti i tipi di comunicazione, indipendentemente dal know-how e dai mezzi di invio, possono incontrare barriere che rallentano il processo. In numerose circostanze, ad esempio, il messaggio può essere mal interpretato dal ricevente e quindi non essere l’informazione originale che il mittente aveva intenzione di trasmettere. Ascoltare, prestare attenzione e comprendere un messaggio aiuta a riceverlo senza cambiamenti, ma il mittente e il destinatario dovrebbero riconoscere che ci sono potenti barriere alla comunicazione.
In qualsiasi fase della comunicazione, l’informazione può incontrare queste barriere. Le barriere possono alterare il messaggio, e si deve dedicare una grande quantità di tempo e risorse per correggerlo. Una comunicazione convincente include battere questi limiti e trasmettere un messaggio inequivocabile e chiaramente espresso. Leggi tutto